Простые идеи салатов для легкого ужина

Совсем не обязательно отказываться от ужина! Достаточно сделать его легким, таким, чтобы одновременно было вкусно, полезно и малокалорийно.
1. Брынза + зеленый лук + салатные листья + редис. Заправить соусом из сметаны и укропа.


2.Яблоки + шпинат + грецкие орехи + сельдерей. Заправить соусом из оливкового масла, сметаны и зерновой горчицы.


3. Молодая капуста + огурцы + вареные яйца. Заправить соусом из растительного масла и петрушки.


4. Курица-гриль + томаты-черри + огурцы + салатные листья + зеленый лук. Заправить соусом из растительного масла, петрушки и лимонного сока.

5. Авокадо + яблоко + лайм + киви. Заправить соусом из меда, мяты и орехов.

Приятного аппетита!
« Картофельная тортилья
Оригинальные блюда к новогоднему столу »
  • +60

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.

0
ничего нового
+1
Спасибо, весьма интересно.
+1
Хорошие летние салаты. Спасибо.
Тематические новости