Куриные голени «Чистые Руки»

Покажу Вам рецепт куриных голеней которые подойдут для закуски к просмотру любимых сериалов да и просто на ужин для всей семьи. Главная особенность что такую курицу можно кушать без ножа и вилки и руки останутся чистыми.

Вы узнаете как вкусно приготовить куриные ножки в духовке.
1 кг. Куриных голеней
2 шт. лук репчатый
1 ч.л. соль
1 ч.л. карри
2 ч.л. горчицы
3 зуб. чеснока
100 г. сливок
200 г. сыра
Смешайте соль, карри, горчицу, измельченный чеснок, сливки и натертый сыр.
Снимите с куриных голеней кожу, сделайте вверху надрез, как показано в видео, и выверните мясо в нижнюю часть куриной ножки.
Замотайте верхнюю часть в ленту фольги.
Обмокните хорошо получившуюся ножку с сырном соусе, можете помочь себе руками или ложкой.
На дно формы выложите нарезанный лук, а сверху выложите ножки. В видео показано более наглядно.
Выпекайте в разогретой духовке 40 минут при 250 градусах.
Приготовленная таким образом курица не подгорит и позволит есть ее совсем не запачкав рук. Поэтому подойдет даже для ужина перед телевизором или удобной закуски.
Приятного аппетита )

Источник