Невероятно легкий ПП-пирог без муки и сахара

Можно употреблять даже перед сном, не опасаясь лишних калорий и углеводов



Если вы стремитесь к здоровому образу жизни и следите за своим питанием, но при этом не хотите отказывать себе в удовольствии от сладкого угощения, то этот рецепт от ИА PrimaMedia для вас! Представляем вам неимоверно легкий ПП-пирог, который можно употреблять даже перед сном, не опасаясь лишних калорий и углеводов.

Секрет этого пирога заключается в его особых ингредиентах — отсутствии муки и сахара. Вместо традиционных компонентов мы используем более здоровые и полезные альтернативы, которые не только делают этот десерт легким и нежирным, но и придают ему уникальный вкусовой аромат.

Ингредиенты

200 г творога (предпочтительно обезжиренного)
2 яйца
1 банан
50 г орехов (можно использовать любые на ваш выбор)
1 чайная ложка корицы (по желанию)
1 чайная ложка ванильного экстракта (по желанию)
Щепотка соли

Способ приготовления

Взбейте яйца венчиком до образования пышной массы.

Добавьте творог и тщательно перемешайте до получения однородной текстуры.

Разомните банан вилкой и добавьте его к массе из яиц и творога. Перемешайте.

Нарежьте орехи и добавьте их в тесто, также добавьте корицу, ванильный экстракт и щепотку соли. Перемешайте все ингредиенты.

Выложите полученную массу в форму для запекания, предварительно смазанную маслом или покрытую пергаментной бумагой.

Выпекайте при 180 градусах Цельсия в течение 25-30 минут или до золотистого цвета.

Охладите пирог перед подачей и нарежьте на порции.

Насладитесь вкусом и легкостью

Попробуйте этот рецепт прямо сейчас и ощутите легкость и удовольствие от здорового лакомства! Приятного аппетита!