Рыбные наггетсы
Хрустящие кусочки запеченной в панировке рыбы, или попросту наггетсы, необычайно вкусны, особенно с соусом Тартар. Приготовить все это великолепие можно очень просто в домашних условиях!
Ингредиенты:
для соуса тартар:
греческий йогурт 4 ст. л.
дижонская горчица 2 ст. л.
лимон 1/2 шт.
майонез 1/2 стакана
молоко 1/4 стакана
острый соус 1/2 ст. л.
для наггетсов:
острый соус 1 ст. л.
панировочные сухари 2 стакана
рассол от соленых огурцов 2 1/2 ст. л.
соль и перец по вкусу
треска 450 г
яйцо куриное 2 шт.
Разогрейте духовку до 220 градусов. В небольшую посуду поместите горчицу, греческий йогурт, острый соус и яйца.
Добавьте молоко.
И тщательно взбейте.
Подготовьте емкость, в которой будет удобно обвалять кусочки рыбы в сухариках.
Побрызгайте рыбное филе соком половины лимона.
Посыпьте солью и черным перцем и нарежьте на кусочки.
Кусочки филе окуните в яичную смесь.
Обваляйте в панировочных сухарях.
И выложите на выстеленный пергаментной бумагой противень. Я сначала постелила силиконовый коврик, но потом поняла, что для этих целей лучше подойдет бумага.
Готовьте в духовке 10 минут или пока панировка не станет золотистой.
Для приготовления соуса Тартар достаточно смешать все необходимые ингредиенты и слегка взбить миксером.
Приятного аппетита!
Ингредиенты:
для соуса тартар:
греческий йогурт 4 ст. л.
дижонская горчица 2 ст. л.
лимон 1/2 шт.
майонез 1/2 стакана
молоко 1/4 стакана
острый соус 1/2 ст. л.
для наггетсов:
острый соус 1 ст. л.
панировочные сухари 2 стакана
рассол от соленых огурцов 2 1/2 ст. л.
соль и перец по вкусу
треска 450 г
яйцо куриное 2 шт.
Разогрейте духовку до 220 градусов. В небольшую посуду поместите горчицу, греческий йогурт, острый соус и яйца.
Добавьте молоко.
И тщательно взбейте.
Подготовьте емкость, в которой будет удобно обвалять кусочки рыбы в сухариках.
Побрызгайте рыбное филе соком половины лимона.
Посыпьте солью и черным перцем и нарежьте на кусочки.
Кусочки филе окуните в яичную смесь.
Обваляйте в панировочных сухарях.
И выложите на выстеленный пергаментной бумагой противень. Я сначала постелила силиконовый коврик, но потом поняла, что для этих целей лучше подойдет бумага.
Готовьте в духовке 10 минут или пока панировка не станет золотистой.
Для приготовления соуса Тартар достаточно смешать все необходимые ингредиенты и слегка взбить миксером.
Приятного аппетита!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
0
Что за йогурт такой — греческий? Чем он отличается?
- ↓
+1
а он никакой, просто йогурт, но чуть поплотнее, что ли…
- ↑
- ↓
+1
Он не сладкий.
- ↑
- ↓
+1
Вот ешь всю жизнь что то, а потом оказывается что оно называется «наггетсы». Бабушкам, прабабушкам так не «повезло» — так и не узнали что готовят…
- ↓
+1
Татьяна спасибо, очень интересный рецепт!
- ↓