Судак запеченный с вялеными томатами
Аппетитный судак, запеченный с вялеными томатами, петрушечно-чесночным соусом и белым вином
Ингредиенты:
Судак — 1шт. (650 гр.)
Белое сухое вино — 70 мл.
Вяленые томаты — 15 гр.
Чеснок — 18 гр.
Петрушка — 20 гр.
Цедра лимона — 1 ст. л.
Сок лимона — 1.5 ст. л.
Оливковое масло — 3 ст л.
Порей — 1 шт.
Соль — по вкусу
1. Судачка почистить, удалить жабры, плавники, внутренности помыть и обсушить.
2. Переложить судачка на блюдо, залить вином и оставить мариноваться минут на 40. Переодически рыбку нужно переворачивать, чтобы она промариновалась равномерно.
3. Белую часть лука порея порезать на пятисантиметровые кусочки. Каждый кусочек порезать на 8 частей, не доходя до края примерно 1 см.
4. Чеснок очистить и нарезать мелким кубиком.
5. Петрушку измельчить.
6. Вяленые томаты нарезать мелким кубиком.
7. Натереть цедру лимона.
8. Смешать петрушку, цедру лимона, вяленые томаты, чеснок, лимонный сок и оливковое масло.
9. На судачке сделать несколько надрезов с двух сторон и посолить.
10. Нафаршировать брюшко нашего судачка и скрепить зубочистками.
11. оставшейся смесью смазать нашего судачка со всех сторон.
12. В форму для запекания вылить вино в котором мариновался наш судачок, выложить судачка и поставить лук порей.
13. Запекать в духовке разогретой до 200 С в течении 15 минут (если у Вас судачок больше моего то время запекания увеличивается).
Приятного аппетита!
Ингредиенты:
Судак — 1шт. (650 гр.)
Белое сухое вино — 70 мл.
Вяленые томаты — 15 гр.
Чеснок — 18 гр.
Петрушка — 20 гр.
Цедра лимона — 1 ст. л.
Сок лимона — 1.5 ст. л.
Оливковое масло — 3 ст л.
Порей — 1 шт.
Соль — по вкусу
1. Судачка почистить, удалить жабры, плавники, внутренности помыть и обсушить.
2. Переложить судачка на блюдо, залить вином и оставить мариноваться минут на 40. Переодически рыбку нужно переворачивать, чтобы она промариновалась равномерно.
3. Белую часть лука порея порезать на пятисантиметровые кусочки. Каждый кусочек порезать на 8 частей, не доходя до края примерно 1 см.
4. Чеснок очистить и нарезать мелким кубиком.
5. Петрушку измельчить.
6. Вяленые томаты нарезать мелким кубиком.
7. Натереть цедру лимона.
8. Смешать петрушку, цедру лимона, вяленые томаты, чеснок, лимонный сок и оливковое масло.
9. На судачке сделать несколько надрезов с двух сторон и посолить.
10. Нафаршировать брюшко нашего судачка и скрепить зубочистками.
11. оставшейся смесью смазать нашего судачка со всех сторон.
12. В форму для запекания вылить вино в котором мариновался наш судачок, выложить судачка и поставить лук порей.
13. Запекать в духовке разогретой до 200 С в течении 15 минут (если у Вас судачок больше моего то время запекания увеличивается).
Приятного аппетита!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
+1
выглядит как царское блюдо, ну и на вкус наверно не хуже!!!
- ↓