Обалденная диетическая закуска «Острые капустные рулетики»

Вкус у закуски обалденный, особенно под жаренную картошечку!

Обалденная диетическая закуска «Острые капустные рулетики»

Ингредиенты:

капуста-1 вилок

морковь-1-2шт

чеснок-10 зубчиков

корень имбиря-6см

черный молотый перец

Маринад:

вода-1л

соль-2ст.л.

сахар-1/2ст

растительное масло-1/2ст

уксус 9%-1/3ст

перец душистый горошек-6шт

лавровый лист-3шт

Как приготовить:

У капусты вырезаю кочерыжку и опускаю в кипящую воду.

Обалденная диетическая закуска «Острые капустные рулетики»

Когда капуста обмякнет, достаю ее и удаляю первые мягкие листья, а капусту опускаю в кипяток и варю дальше.

У листочков срезаю жесткую часть.

Достаю кочан капусты из кипятка, главное его не переварить, иначе листочки будут рваться. Если листья крупные, разрезаю их пополам.

Обалденная диетическая закуска «Острые капустные рулетики»

Морковь чищу, мою и тру на терке.

Обалденная диетическая закуска «Острые капустные рулетики»

Чеснок чищу и мелко рублю.

Обалденная диетическая закуска «Острые капустные рулетики»

Имбирь очищаю и тру на терке. -На край капустного листа кладу морковь, чеснок, черный молотый перец, молотый имбирь и скручиваю небольшими рулетиками, как голубцы.

Складываю в кастрюлю все заготовки.

В воду добавляю соль, сахар, растительное масло, уксус 9%, перец душистый горошком, лавровый лист, растительное масло и довожу до кипения.

Обалденная диетическая закуска «Острые капустные рулетики»

Заливаю рулеты кипящим маринадом. Чтобы рулетики не всплыли и были полностью покрыты маринадом, сверху кладу тарелку. Оставляю на сутки в тепле, затем убираю в холодильник.

Обалденная диетическая закуска «Острые капустные рулетики»Закуска готова, приятного аппетита!

Оставить комментарий

Последние комментарии

ksune4ka80

Хороший рецепт! Овощи в начинке можно варьировать, можно даже ягод кислых добавить.

galyaabroad

I osobenno dietichekim budet s zharenoy kartoshkoy…

Едальня. Готовим вкусно, готовим сами.
2015 — 2024