За 30 минут кастрюля готова. Берем банку фасоли в варим наваристый суп по грузинскому рецепту

Приготовить настоящий грузинский суп можно быстро даже дома, не тратя время на редкие ингредиенты — достаточно обычной банки фасоли. За полчаса вы получите целую кастрюлю вкусного, сытного супа, которого хватит на несколько дней.

За 30 минут кастрюля готова. Берем банку фасоли в варим наваристый суп по грузинскому рецепту

Ингредиенты:

500 г фасоли

1 сладкий перец (лучше красный или желтый)

1 перец чили (по вкусу, можно меньше, если любите неострое)

1 луковица

2 зубчика чеснока

1 ст л томатной пасты

300 г помидоров (свежих или консервированных)

1–2 стебля сельдерея (по желанию)

Соль по вкусу

Сладкая паприка — 1 ч л

Хлопья чили — 1/2 ч л (или по вкусу)

Кориандр молотый — 1/2 ч л

Растительное масло — 2–3 ст л

Свежая зелень (петрушка, кинза) для подачи

Приготовление:

1. Если используете сухую фасоль: замочите на 6–8 часов, затем отварите до готовности (около 20–25 минут). Если консервированную — просто промойте под холодной водой. Переложите фасоль в кастрюлю, залейте водой (примерно 1–1,5 л), доведите до кипения на среднем огне.

За 30 минут кастрюля готова. Берем банку фасоли в варим наваристый суп по грузинскому рецепту

2. Лук очистите и мелко нарежьте. Чеснок пропустите через пресс или мелко порубите. Сладкий перец нарежьте кубиками, перец чили — тонкими кольцами. Сельдерей нарежьте мелкими кусочками. Помидоры натрите на крупной терке или измельчите в блендере.

3. Разогрейте 2–3 ст. л. растительного масла на сковороде на среднем огне. Выложите лук и чеснок, обжаривайте 2 минуты до прозрачности и легкой золотистости. К луку и чесноку добавьте сладкий перец и сельдерей, перемешайте. Посыпьте молотым кориандром, сладкой паприкой, хлопьями чили и солью. Обжаривайте 3–4 минуты, помешивая, чтобы овощи слегка размягчились.

За 30 минут кастрюля готова. Берем банку фасоли в варим наваристый суп по грузинскому рецепту

4. Добавьте к овощам натертые помидоры и томатную пасту. Тушите на среднем огне 4–5 минут, пока смесь немного не загустеет.

За 30 минут кастрюля готова. Берем банку фасоли в варим наваристый суп по грузинскому рецепту

5. Переложите обжаренные овощи в кастрюлю с фасолью. Перемешайте и дайте супу прокипеть еще 5 минут, чтобы все вкусы смешались.

За 30 минут кастрюля готова. Берем банку фасоли в варим наваристый суп по грузинскому рецепту

6. Разлейте суп по тарелкам, посыпьте свежей зеленью. По желанию можно добавить немного оливкового масла при подаче.

За 30 минут кастрюля готова. Берем банку фасоли в варим наваристый суп по грузинскому рецепту

Совет: чтобы суп получился особенно ароматным, добавьте немного копчёной паприки или поджарьте томатную пасту на сковороде до лёгкой карамелизации — это придаст блюду глубокий, насыщенный вкус.

Оставить комментарий

Последние комментарии

iragontafilatova

А картошка где?

Едальня. Готовим вкусно, готовим сами.
2015 — 2025