Овсянка с бананами и какао — отличный вариант сладкого, который не требует добавления сахара. Такой десерт порадует своей текстурой и ароматом, а простота приготовления делает его доступным даже новичкам на кухне. Он идеально подходит для лета, когда многие начинают следить за фигурой.
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 120 г
Горячее молоко — 250 мл
Бананы — 2 шт
Яйца — 2 шт
Какао-порошок — 45 г
Разрыхлитель — 1 ч.л.
Миндаль — 45 г
Тёмный шоколад — 75 г
Приготовление:
Залейте овсяные хлопья горячим молоком и оставьте набухать на 10 минут. Бананы очистите и размягчите вилкой. В отдельной миске взбейте яйца, затем соедините их с овсянкой, бананами и какао-порошком.
Добавьте разрыхлитель и измельчённый миндаль, аккуратно перемешайте. Выложите массу на противень, застеленный пергаментом и смазанный растительным маслом. Выпекайте при 180°С около 40 минут. Тем временем растопите тёмный шоколад, в микроволновке или на водяной бане.
Готовый десерт украсьте растопленным шоколадом.
Десерт получается вкусным, питательным и не содержит добавленного сахара, идеально подходит для здорового перекуса или легкого завтрака.