Фалафель (жареный нут)

Уличная еда в арабских странах. Вкусное и сытное блюдо из нута. Подходит для веганов. Подается традиционно в пите или лаваше с кунжутным соусом, с помидорами и огурчиками. Вкусно сочетается с соленьями. Можно полить вместо кунжутного соуса соусом тартар или кетчупом. Или даже сметана с майонезом и чесночком.

Фалафель (жареный нут)

нут 300 г

луковица 1 шт

чеснок 5 зубочков

зелень кинзы 80-100 г

соль

специи:

кинза 0.5 ч л

черный перец 0.5 ч.л

зира 1 ч.л

кунжутные семечки 2 ст.л

разрыхлитель 10 г

масло для жарки

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Нут замочить минимум на 12 часов. Перемолоть в комбайне с луком и чесноком, с зеленью. Или пропустить через мясорубку 2 раза. Добавить разрыхлитель и специи. Перемешать. Добавить, по желанию, кунжут. Сформировать шарики размером в грецкий орех. Обжарить в масле до румяного цвета. Подавать с овощами, в пите или лаваше. Традиционно поливается кунжутным соусом, но можно полить кетчупом или соусом тартар. Вкусно сочетается с соленьями.

Оставить комментарий

Едальня. Готовим вкусно, готовим сами.
2015 — 2024