Лосось с мёдом и горчицей

Очень простой и чудесный рецепт приготовления моего любимого лосося. Потратив всего несколько минут на кухне, вы получите бесподобную медовую рыбку.

Лосось с мёдом и горчицей

Но давайте обо вем по порядку.

Ингредиенты:

300 гр лосося,

2 ч. л. мёда,

2 ч. л. «дижонской» горчицы,

2 ч. л. соевого соуса,

кунжутные семечки.

Приготовление:

1. Делаем маринад: перемешиваем горчицу, соевый соус и мёд. Заливаем им порезанные на порционные кусочки рыбу, отправляем минут на 15 в холодильник.

2. Достаём из холодильника, посыпаем кунжутом и отправляем в заранее разогретую духовку на 170 градусов, на 15 минут.

3. Вот и всё! Великолепная, и к тому же диетическая рыбка совершенно готова. Можно подавать с салатом или гарниром из риса и ананаса.

Приятного аппетита!

Оставить комментарий

Последние комментарии

lebedenoc

Какой замечательный рецепт! Спасибо! С Новым годом!

lina220678

Обожаю этот маринад. Подходит к любому мясу и оказывается к рыбе тоже.

Едальня. Готовим вкусно, готовим сами.
2015 — 2024